7 Semanas de Embarazo: La Semana 7 del Embarazo
¡ Felicidades! Semanas 4 a 7 son cuando la mayoría de las mujeres descubre que están embarazadas. Este boletín de semana a semana te mantendrá informado sobre qué esperar de usted y su bebé en desarrollo durante el embarazo.
Si usted acaba de enterar que usted está embarazada , puede que desee leer los artículos anteriores.
¿Cómo se Calcula el Embarazo?
Esto es sólo un recordatorio de que el embarazo se calcula desde el primer día de tu último período menstrual y no cuando concibió.
¿Qué Cambios están Ocurriendo con Su Cuerpo?
Durante el embarazo, su cuerpo experimentará cambios graduales. Es probable que la gente alrededor de usted no pueda decir que está embarazada en este momento. Ha aumentado un par de libras, pero también puede que haya perdido peso si usted está experimentando náuseas.
Bajar de peso tan temprano no es infrecuente, y en unas semanas las cosas comenzarán a cambiar en la otra dirección. También se experimentan otros síntomas tempranos del embarazo.
¿Que está Sucediendo con Su Bebé?
A este punto, todos los órganos esenciales han comenzado a formarse en el pequeño cuerpo del embrión . Los folículos pilosos y los pezones se están formando , y los párpados y lengua han comenzado a desarrollar . Los codos y los dedos de los pies son más visibles como el tronco comienza a enderezarse .
¿Que tan Grande es Su Bebé?
Su bebé es de aproximadamente una pulgada ( 2,54 centímetros ) de largo a finales de esta semana y pesa menos de una aspirina.
¿Qué se Debe Planificar para esta Semana?
Si no has elegido un doctor o partera en este punto, es hora de elegir uno. Lea nuestra información sobre cómo elegir un proveedor de atención médica y qué esperar en tu primera visita prenatal.
A este punto usted está bien entrada en su primer trimestre y puede estar sufriendo de náuseas matutinas o náuseas del embarazo. Setenta a ochenta por ciento de todas las mujeres embarazadas experimentan alguna forma de náuseas matutinas, que es causada por el aumento en la cantidad de hormonas en su cuerpo.
Si las náuseas del embarazo es tan grave que usted está constantemente vomitando y no mantener nada en el estómago , consulte a su médico acerca de la posibilidad de tener la hiperemesis gravídica .
Consejos para Hacer Mejor Su Embarazo
Aquí hay algunos consejos útiles en su búsqueda para sobrevivir a las náuseas matutinas :
- Coma comidas pequeñas con frecuencia.
- Comer galletas saladas o cereal seco 15 minutos antes de levantarse por la mañana.
- Mucho descanso y dormir una siesta durante el día.
- Oler limones o jengibre, beber limonada o comer sandía para aliviar la náusea.
- Comer patatas fritas saladas. Han encontrado que ayudan a asentar el estómago lo suficiente para que pueda comer.
- No saltarse comidas o acostarse después de comer.
- No cocinar ni comer alimentos picantes.
- Tomar vitamina B6 (50mg) al díario.
- Pregúntele a su médico sobre suplementos que podrían ayudar a aliviar las náuseas matutinas.
Consejos para la Pareja de la Madre
Hable con su pareja acerca de cuales citas prenatales le gustaría asistir con ella. Muchas parejas les gusta asistir a todas las citas juntos, mientras que otros sólo asisten a citas importantes como sonogramas together.
Comience a hacer planes para asistir a algunas o todas las citas, y no se olvide de marcar en su calendario .
